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写好一个属于自己成长的故事

时间:2020-08-30 08:00:01

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2015年过去了,亲爱的,回顾一下自己怎么过得这一年吧。钟表,可以回到起点,却已不是昨天;日历,撕下一页简单,把握一天很难。2016年已经来了。2015年经历了很多事,遇见了很多人;所有的故事,若是美好,叫做精彩;若是糟糕,叫做经历。能失去的不是朋友,一起在走的才是陪伴。

1.2015年,自己家庭生活平静,家人身体平安。感谢上苍。

2.2015年自己带2个班的语文课,正常工作量。班主任已经三年多不干了,身体不行了。自己的语文课非常受孩子们喜欢,这点我就知足了。

3.2015年在《语通》《语参》《江西教育》《语文学习》《德育报》《中学语文》《写作》等刊物发表教育教学文章20多篇。一篇被人大报刊资料中心全文转载。指导学生发表作文多篇。

4.上公开课3次。

5.指导年轻教师一人荣获市级教学能手,2人获得市级优质课1等奖、1人获得2等奖,一人荣获真语文系列活动成都站说课2等奖。

6.自费订阅了多种刊物(1000元左右)。购买了书籍多部。

7.主持市级以上课题2项,马上结题。

8.为群里老师捐助1次。

9.无偿献血2次。

11.参与各种培训多次,收获不小。

12.在生成群、正道群讲座4次。

2016年希望。

1.全家人身体健康,幸福平安。自己要注意多锻炼身体。

2.教好自己2个班的语文课,让孩子更加喜欢我。

3.做好自己的读书、研究,总结自己的实践,把自己实践上升到理论。写20多篇自己的实践论文,尽量多发表几篇。(2016年定住发表的已经有8篇)

4.多参与班级的管理工作。

5.上几次公开课。

6.多指导年轻人,帮助他们成长。

7.力争申请一项十三五课题,主持十三五课题。

8.多参加有正能量的社会性事务活动。

9.积极参加有意义的培训。

10.在各群讲座几次。结交更多的同仁。

11.条件成熟,可以考虑出一本专著。

缘分万千,信任无价懂得珍惜,才能永远!感恩朋友,祝愿各位家人们永远幸福、健康、快乐!

写好一个属于自己成长的故事

今天我要加倍重视自己的价值

今天我要加倍重视自己的价值。桑叶在天才的手中变成了丝绸。粘土在天才的手中变成了堡垒。柏树在天才的手中变成了殿堂。羊毛在天才的手中变成了袈裟。如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造,可以成百上千倍地提高自身的价值,那么我为什么不能使自己身价百倍呢?

我的命运如同一颗麦粒,有着三种不同的道路。一颗麦粒可能被装进麻袋,堆在货架上,等着喂猪;也可能被磨成面粉,做成面包;还可能撤在土壤里,让它生长,直到金黄色的麦穗上结出成千上百颗麦粒。我和一颗麦粒唯一的不同在于:麦粒无法选择是变得腐烂还是做成面包,或是种植生长。而我有选择的自由,我不会让生命腐烂,也不会让它在失败,绝望的岩石下磨碎,任人摆布。

要想让麦粒生长、结实,必须把它种植在黑暗的泥土中,我的失败、失望、无知、无能便是那黑暗的泥土,我须深深地扎在泥土中,等待成熟。麦粒在阳光雨露的哺育下,终将发芽、开花、结实。同样,我也要健全自己的身体和心灵,以实规自己的梦想。麦粒须等待大自然的契机方能成熟,我却无须等待,因为我有选择自己命运的能力。

怎样才能做到呢?首先,我要为每一天、每个星期、每个月、每一年、甚至我的一生确立目标。正像种子需要雨水的滋润才能破士而出,发芽长叶,我的生命也须有目标方能结出硕果。在制定目标的时候,不妨参考过去最好的成绩,使其发扬光大。这必须成为我未来生活的目标。永远不要担心目标过高。取法乎上,得其中也;取法乎中,得其下也。

高远的目标不会让我望而生畏,虽然在达到目标以前可能屡受挫折。摔倒了,再爬起来,我不灰心,因为每个人在抵达目标前都会受到挫折。只有小爬虫不必担心摔倒。我不是小爬虫,不是洋葱,不是绵羊。我是一个人。让别人作他们的粘土造洞穴吧,我只要造一座城堡。

太阳温暖大地,麦粒吐穗结实。这些羊皮卷上的话也会照耀我的生活,使梦想成真。今天我要超越昨日的成就。我要竭尽全力攀登今天的高峰,明天更上一层楼。超越别人并不重要,超越自己才是最重要的。

春风吹熟了麦穗,风声也将我的声音吹往那些愿意聆听者的耳畔。我要宣告我的目标。我要成为自己的预言家。虽然大家可能嘲笑我的言辞,但会倾听我的计划,了解我的梦想,因此我无处可逃,直到兑现了诺言。

我不能放低目标。我要做失败者不屑一顾的事。我不停留在力所能及的事上。我不满足于现有的成就。目标达到后再定一个更高的目标。我要努力使下一刻比此刻更好。我要常常向世人宣告我的目标。但是,我决不炫耀我的成绩。让世人来赞美我吧,但愿我能明智而谦恭地接受它们。

一颗麦粒增加数倍以后,可以变成数千株麦苗,再把这些麦苗增加数倍,如此数十次,它们可以供养世上所有的城市。难道我不如一颗麦粒吗?当我完成这件事,我要再接再励。当羊皮卷上的话在我身上实现时,世人会惊叹我的伟大。

“无论你走到哪里,无论天气多么坏,记得带上你自己的阳光。”这句话不仅富有哲理,我觉得更是振聋发聩的人生座右铭。

带上自己的阳光,是一种豁达,澄澈透明,洁净无瑕敞亮的心态。说到底,人最终能够安然栖居的,是自己的心灵。心里充满阳光,纯洁的心犹如一滴清水,无论外界如何烟雨迷蒙,然我清者自清,那滴绝无污染的清水是一种精神,一种信念,令这滴水始终清凛,始终纯美。

生命是一场漫长的旅程,生活本身就是一种承受,承受痛苦,承受幸福,承受平淡,承受孤独,承受失败,承受责任,承受爱,付出爱。

当一切都可以看开时,往往也就没有什么是想不开的了,没有什么是不可以失去的时候。包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业,甚至生命的本身。这一切的拥有和失去,不是以自己的意志所主宰的,得之我所珍惜,失之那就坦然面对吧。

人生有好多无奈,当自己改变不了环境时,可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时,可以试试改变态度;当自己改变不了过去时,可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天,但可以把握今天。

带上自己的阳光,是一种智慧,一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准,完全取决于人的心态,认为自己是最倒霉的,那是你在自己的雨季里只看到别人天空的太阳,却没有看到自己步行淋雨的后面还有一方晴空;认为自己是最幸运的,那是因为真正的不幸还没来得及登门拜访。幸或不幸都要头脑清醒,不要迷失,失去自我定力。

别在不幸中让仇恨的欲望占有生命,否则,你的心里永远不会平衡;当幸运降临到你头上时,也别拿自己的优越感沾沾自喜,否则,懒惰自满会在你得意忘形中滋生。祸福相依,正所谓塞翁失马焉知祸福,就是这个道理。

只要心里有阳光,身处逆境也不会绝望,默默吞下所有的疼痛,用倔犟的笑容打败悲伤。

生活本来不容易,为人都很辛苦,身居庙堂之上高楼大厦也有泪水,茅屋草房走夫贩卒穷家寒舍也有笑语。富有的人不一定就快乐,贫穷的人未必就痛苦,只要心中有阳光,三九严寒喝口凉水也甘甜。

带上自己的阳光,做真实的自己,不以物喜,不以己悲,真诚坦荡生活每一天。流水人生转瞬即逝,每一天我们都像蝼蚁一样在忙碌,被生活压顶。为名忙,为利忙,忙忙碌碌何时休,多少前缘成了过往,其实抓不住的是潺潺时光。

生命本身其实是纯粹而干净的,而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘,每一个人的人生旅途中,都有许多不可避免的遭遇,或勇于面对,或仓皇逃离,全在自己的选择。无论是强者还是弱者,只要活在这尘世里,谁也无法逃离爱恨情仇的纠结;微笑着、忧伤着、快乐着,也疼痛着,这就是多味人生。

每一个人都要经历生老病死,同样会有悲欢离合,每一个人或享福或受罪,走在各自不同的人生路上,到最后都是走向同一个归宿,无论你是犹豫不决,还是义无反顾,都要走到生命的尽头。世间的事,从来都是有得有失,你以拥有了太阳,却不知早已丢失了明澈的月亮。

带上自己的阳光,温暖脆弱的心灵。人不仅要梦见黄金,还要梦见天堂!在梦里不管韶光是否如云烟过隙,不管流年是否如滔滔春水一去不回,依然一片光明,处处鸟语花香。

那些有恻隐之心的人,内心慈悲善良的人,是一处磁场,让所有与之相处的人,都能安定而平静,慈悲是一种力量,可以拯救许多沉沦在罪恶中的人。同样也会感染许多在尘世迷惘的人。倘若每个人都在心中种植一株莲,那么也就把慈悲一起种下。你只要用阳光和雨露将之浇灌,用善良和温情将其滋养,就会绽放出洁净的花朵。

带上自己的阳光,照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的,它可以把一朵花变成一座花园,也可以把一滴水变成清泉。幸福其实就是一种心境,所谓“人生由我不由天,幸福由心不由境”,只要你心中有阳光,无论走到哪里,无论发生任何事情,你都会觉得是幸福的。

心梗,你只有10秒钟的自救时间

2016年元月14日,泰兴美丽的音乐老师监考中猝死,时年36岁。

2016年元月14日,靖江外国语学校城南分校校长王银培突发心脏病死亡,时年56岁。

我的学生,2016年元月15日,突发心脏病死亡,时年43岁。

我昨天上午去参加的追悼会,没有任何遗言,甚至自己最亲的人都没有来的及看最后一眼,这是人生多大的遗憾。身后留下了70多岁的老父老母,还有正在上高二的孩子,没工作的妻子。上周五(2016年元月15号)我这位学生下午还工作在自己的岗位上,下午我家属还跟他打了招呼。没想到,到了晚上就辞世了。这是多么令人悲伤的憾事。

这三起事件,尤其是“最美的音乐老师”在监考中猝死这一事件,引发了众多网友的关注,也引来了对教育的一片挞伐之声。

我不想对此做任何评论。只想告诉大家要珍惜自己的生命,学会对自己的身体状况做出正确、合理的预判,并采取正确的自救措施,在关键时刻靠自我具备的基本常识救自己一命。

心肌梗死是常见病,它不分老幼,但经常光顾身心疲惫、工作压力大的人。对自己的生命珍惜就要知道这样一个基本常识:

自我心肺复苏。关键时刻,能救自己一命。

假设现在时刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在独自开车回家的路上!

你感觉到非常紧张和不舒服……突然!

你感到胸口有一股剧痛,并且开始漫延到手臂和下巴,可是,离最近的医院大概还有一段路程。更糟糕的是路况很差,你自己都不知道能不能撑得了那么远?怎么办?你以前是曾经受过心肺复苏法CPR训练,但老师并没教你怎么给自己做急救?

独处时,心脏病发作怎样急救?

一个人若是心脏不能正常跳动,并且开始感到快要昏过去时,他大概只有10秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事。

若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

如何把握10秒钟黄金时间?

首先不要惊慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口气,痰赶到时,或者已经感到恢复正常,才能??咳嗽,则是要以这个动作压挤心脏,进而促进血液循环,也可以帮它恢复正常脉搏。

脏病发作患者有机会到医院被救!

自我心肺复苏急救法,发出去吧。说不定就因此救了他们一命!!!

请不要误以为你的年龄少于25或30就没有发生这种病的可能性。

感谢罗爱平老师把这个方法总结出顺口溜,易记,易掌握。

深呼吸,狠吸氧;猛咳嗽,复心脏。冠心病,要预防;救心药丸身边藏。

请记住:生命不是属于我们自己的,我们要珍惜!

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