宝宝每天晚上精力充沛总是不睡觉每天晚上十一点才入睡

时间：2020-06-30

宝宝晚上不睡觉一直要讲故事

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是不是在睡前孩子做剧烈运动或玩得太兴奋？睡前最好让孩子安静下来，可以给孩子讲讲故事，但不要讲惊险刺激的故事，也不要吓唬孩子，以免受到刺激不易入睡。另外，大人也应该以身作则，在家里不要大声喧哗。展开

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