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《把悲伤留给自己》是歌手陈升创作的一首歌。有男女之间的爱情，有男人之间的友情，有亲人之间的温情。直白的歌词中，透露着一些些的无奈，极容易感染听歌的人。
1999年陈升举办了一场特殊的演唱会，他提前一年预售了自己演唱会的门票。仅限情侣购买。一人的价格可以获得两个席位。但是，一份情侣券分为男生券和女生券。恋人双方各自保存属于自己的那张券，一年后，两张券合在一起才能奏效。当然，门票非常快就被抢光了，因为这个是恋人双方证明自己爱情最好的方式吧。我们要在一起一辈子呢，一年算什么。这场演唱会的名字叫做：明年你还爱我吗？听似很简单的疑问句，实现起来，却被赤裸裸的现实击败。到了第二年陈升专设的情侣席位，果然空了好多位子 。
他面对着那一个个空板凳，脸上带着怪异的歉意，唱了最后一首歌：把悲伤留给自己。 谁懂得它这种痛，孰对孰错都已不重要了。
去年我们曾牵手走过很多地方，在车站拥抱。一起看电影，往彼此的嘴巴里塞零食和饮料。一起幻想明年这个时候，甚至是很多很多年以后，我们在干嘛，要干嘛。可是感情的脆弱我们谁也想不到。这一秒幸福，下一秒就可以崩溃。
明年，你还爱我吗？明年的明年呢？我们总是想知道未来是什么样子的，却忘了时间是无所不能的。时间，可以让一个温婉的女子心肠冷酷；时间，可以让一个孩子学会残忍；时间，让我们知道保护好自己是多么重要。
很多人就算知道陈升的演唱会故事有着演绎的成分，也仍然乐此不疲地去传播，因为他们内心深处向往着情比金坚、地久天长的爱情。
陈升为刘若英写下了很多经典歌曲，如《风筝》、《为爱痴狂》还有这首《把悲伤留给自己》。1995年，陈升又向张艾嘉推荐刘若英演出《少女小渔》。《少女小渔》为刘若英赢得1995年亚太影展最佳女主角。从此，蛰伏多年的刘若英开始了事业的腾飞阶段。很快，她出了第一张歌曲专辑《少女小渔的美丽哀愁》，从音乐制作助理变成了一个独具人文气质的 才女歌手 。为了让刘若英在事业上有更大的发展，1996年，陈升主动中止了和刘若英的合同。
在为《遇见》专辑作中国大陆首发仪式的记者会上，当蔡琴介绍到《把悲伤留给自己》这首老歌的演绎感受时，竟泪光滢然，声音哽咽，细说了一段悲伤心曲。
陈升的这首名曲91年推出，收录在《私奔》专辑中。蔡琴原先只熟悉后面的副歌，从没有很好地听过这首歌，她是在父亲去世的那天才完整地听到了这首歌。
蔡琴的父亲在一次车祸之后，昏迷了四年，才在一天中午撒手人寰。送父亲的那天，她的心情伤心而混乱。下午五、六点钟，弟弟开车载她到寺庙里为亡父报名做佛事。路经山下的一个副食商店时，弟弟记起蔡琴一天都没有吃饭，就叫她去买些矿泉水和茶叶蛋充饥。于是蔡琴昏昏沉沉走进小商店，站在两个柜台间，失魂落魄，忘了要找什么。她想停一停，做一下体力和心情的休息，就在这个时候，听到收音机里正在播放 能不能让我陪着你走 这首陈升的《把悲伤留给自己》，歌中的所唱仿若就是她此时的心情写照，尤其是听到那句 我想是因为我不够温柔／不能分担你的忧愁 时，更勾起了她对父亲的一份欠疚之情，这时的蔡琴再也忍不住埋藏在心底的悲伤，蹲在两个柜台间放声痛哭，直到歌曲播放结束。
蔡琴从小被父亲当作男孩养大，养就了 假小子 的性情。所以她觉得父亲也许会担心自己不够温柔，带着这样一个印象而离去。蔡琴动情地说： 其实我想告诉爸爸，我最愿意做的，就是当个温柔的女儿。但是此时此刻，很多事情已经来不及了。 （本文来自互联网）
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